اختبار تحديد البرنامج المناسب لك

(السؤال 5 من 5):

اختر الوصف الأقرب الى مستوى جسمك الحالي

obese (1).png
weightloss2.png

سمنه عالية:
لازم انزل وزني و احرق الدهون عشان صحتي ما تدهور!

overweight.png
icon3.png

سمنه متوسطة
اريد اتخلص من الدهون بدون فقدان العضل لأتجنب الترهلات

skinny-fat (1).png
normal.png

نحيف بس عندي كرش
اريد اتخلص من الكرش و ابني
عضل في باقي الجسم

IMG_1311.PNG.png
IMG_1307.PNG.png

باقية اخر الدهون العنيدة
محتاج  اوصل اخر مراحل النشافة و اطلع ال ٦ باكس

IMG_1308.PNG.png
IMG_1309.PNG.png

جسمي ناشف و التقاسيم واضحة:

احتاج ابدأ ضخامة عضلية صافية

skinny.png
icon2.png

اعاني من النحافة:

احتاج ازيد وزني من العضلات